Тропинка К Своему Я Дошкольное
Программа курса разработана на основе программы О.В.Хухлаевой «Тропинка к своему Я» и представляет собой систему групповых занятий, которые. Принцип научности лежит в основе всех технологий, способствующих коммуникативным способностям детей старшего дошкольного возраста. Книга может быть использована родителями, воспитателями, психологами дошкольных учреждений. Оно было опубликовано в 2017 году издательством Теревинф. На нашем сайте можно скачать книгу 'Тропинка к своему Я. Как сохранить психологическое здоровье. С ДОШКОЛЬНИКАМИ «Тропинка к своему Я». Авторы: Хухлаева О.В., Хухлаев О.Е., Первушина И.М. В коррекционно-развивающей работе с детьми среднего дошкольного возраста мы руководствуемся следующими принципами.
№ п/п Наименование блоков (разделов) Всего часов 1 Диагностика 4 2 Трудное чувство «дружба» 6 3 Как можно изменить чувства другого человека 2 4 Герои русского фольклора – какие они? 7 5 Сильный человек – это человек с сильной волей 2 6 Школа – это трудный и радостный путь к знаниям 8 Итого 29 Учебно-тематический план программы Учебно-тематический план занятий с детьми 3-4 лет Занятия с детьми 3-4 лет по дополнительной общеразвивающей программе проводятся в форме практических занятий, основываясь на особенностях развития детей данного возраста. № темы Название темы № занятия Практическое занятие Всего I Чувства. Введение в мир психологии 1 Знакомство 1 2 Мы все разные 1 3 Волшебные слова 1 4 Моя семья 1 5 Моя радость 1 6 Мои помощники 1 7 Цвета осени 1 II Чувства нужно уметь распознавать 8 Я испугался 1 9 Радость, страх, злость 1 10 Узнаю чувство по голосу 1 11 Узнаю чувство по лицу 1 12 Узнаю чувство по походке 1 III Полезные чувства: радость, любовь, забота 13 Забота 1 14 Радость, любовь 1 IV Вредное чувство - обида 15 Кто как обижается 1 16 Пожалей обиженного 1 V Ссора. Какие чувства приводят к ссоре 17 Поссорились – помирились 1 18 Разозлился поссорился 1 19 Помирились все 1 VI Какие чувства живут в природе 20 Природа умеет чувствовать 1 21 Природа умеет чувствовать 1 22 Может ли плакать природа? 1 23 Может ли плакать природа?
1 24 Радуюсь вместе с природой 1 25 Итоговое 1 Всего 25 Учебно-тематический план занятий с детьми 4-5 лет Занятия с детьми 4-5 лет по дополнительной образовательной программе проводятся в форме практических занятий, основываясь на особенностях развития детей данного возраста. № темы Название темы № занятия Практическое занятие Всего I Кто я? 1 Я расту, изменяюсь 1 2 Я расту, изменяюсь 1 3 Я мальчик, девочка 1 4 Какие девочки, какие мальчики 1 II Я хозяин своих чувств 5 Кто такой хозяин своих чувств? 1 6 Я учусь не драться 1 7 Я учусь не обзывать других 1 8 Я учусь не обижаться 1 9 Можно ли обидеться на маму?
10 Ты обиду не держи- поскорее расскажи 1 III Мои чувства 11 Страх 1 12 Кто живёт в темноте? 1 13 Злость 1 14 Злость 1 15 Любовь. Я люблю маму – мама любит меня 1 16 Я люблю папу – папа любит меня 1 17 Я люблю мою семью – моя семья любит меня 1 18 Я люблю моих друзей – мои друзья любят меня 1 19 Я люблю всех людей 1 20 Герой и подвиг 1 21 Я люблю мою землю – Земля любит меня 1 IV Что такое счастье 22 Страна «Хорошо» 1 23 Что значит быть счастливым? 1 24 Счастье – это «уметь летать» 1 25 Итоговое 1 Всего 25 Учебно-тематический план занятий с детьми 5-6 лет Занятия с детьми 5-6 лет по дополнительной образовательной программе проводятся в форме практических занятий, основываясь на особенностях развития детей данного возраста. № темы Название темы № занятия Практическое занятие Всего I Трудное чувство «дружба» 1 Что такое дружба? 1 2 Дружба – это помощь 1 3 Кто такой настоящий друг? 1 4 С кем я хочу дружить 1 5 Какие чувства мешают дружить 1 6 Дружба 1 II Как можно изменить чувства другого человека 7 Как помочь грустному человеку 1 8 Как помочь сердитому человеку 1 III Герои русского фольклора – какие они?
., Педагог - психолог Разделы: «Я – это Я. Во всём мире нет никого в точности такого же, как Я.
Мне принадлежат все мои победы и успехи. Все мои поражения и ошибки. Я принадлежу себе, потому Я могу строить себя. Я – это Я, и Я – это замечательно!» В.Сатир Любой специалист – представитель профессий типа «человек – человек», – приступив к самостоятельной работе, быстро обнаруживает, что для успеха мало только профессиональных знаний и умений. Требуется нечто большее: умение слушать собеседника и точно выражать собственные мысли, чувствовать эмоциональное состояние партнёра по общению, вникать в мотивы его поведения, устанавливать доброжелательные отношения в межличностных контактах. Особенно остро необходимость этих умений чувствуется в сфере образования, где речевое и эмоциональное общение на занятиях и вне их даёт тот сплав воспитательных воздействий, который в ближайшей перспективе не сможет обеспечить никакая современная компьютерная обучающая система. Существуют проблемы, с которыми сталкиваются обычные люди в своей жизни и необходимо умение их распознавать и справляться с ними.
Если груз проблем превышает допустимую для данного человека норму, его реакции на мир и самого себя становятся необычными, окружающие начинают называть его “слишком нервным”, “невротиком”, “психопатом” или другими обидными словами. Возникает желание измениться, сделать свою жизнь более гармоничной, но не получается. В нашем обществе недостаточно развита психологическая культура, которая призвана помочь человеку лучше разобраться в своих проблемах и отношениях с другими людьми. Психологическая культура – это забота о своём психическом здоровье, умение выходить из психологических кризисов самому и помогать близким людям.
В психологической культуре выделяют три основных компонента:. самосознание и самооценку;. познание других людей;. умение управлять своим поведением, эмоциями, общением. Предметом изучения на психологической студии ('студио – старание, изучение) и субъектом этого изучения выступает учащийся, направляющий свои интеллектуальные силы на самого себя. Ему необходимы такого рода занятия: они помогают ему в понимании других людей ('Счастье – это когда ты понимаешь окружающих людей'), они углубляют его представления о себе ('Счастье – когда сам себя понимаешь'), учат его выстраивать отношения с людьми ('Счастье – когда тебя понимают'), гармонизируют его отношения с миром ('Счастье – это когда весь мир во мне').
Прогноз клева рыбы пермь. Прогноз клёва рыбы в городе Пермь, Пермский край. Узнай, клев какой рыбы ожидает Пермь. Пермь и Пермский край - точный ПРОГНОЗ КЛЕВА рыбы на три дня. Прогноз клева на сегодня. Календарь рыболова и прогноз клева рыбы на ближайшие дни и неделю в городе, Пермь, Пермский.
Целью программы студии является:. повышение психологической культуры студентов. № Наименование разделов, тем Всего 72 ч. I Познай себя 24 1 Психологический автопилот 2 1.1 Модель моего Я 2 1.2 Познание моих задатков и способностей 4 1.3 Оценка моих личностных особенностей 3 1.4 Самооценка моего Я 2 2 Семья моих Я 2 2.1 Мои корни 2 2.2 Мои цели и ресурсы 2 2.3 Мои кризисы и дефициты 2 2.4 Я в мире других Я 3 II Сотвори себя 24 1 Мысли управляют мыслями 2 2 Умейте властвовать собой 2 3 Надо ли подавлять эмоции? 2 4 Язык тела 4 5 Я хочу и могу 2 5.1. Развиваем свои способности 2 5.2 Тренируем уверенность 2 5.3 Управляю своими эмоциями 4 6 Спасательный круг юмора 2 7 Моя карта цели 2 III Осуществи себя 24 1 Каждый – сам кузнец своей судьбы 2 2 «Должен» или «выбираю»?
2 3 От самоопределения к самореализации (профориентирование) 4 4 Самоуправление в конфликте 4 5 Путь к успеху 4 6 Защита от манипуляций 2 7 Гармония физического и психического 2 8 Я проектирую будущую жизнь 4 Занятие «Я» в мире других «Я» Оказалось более просто спроектировать сверхразумных роботов, чем представить облик человеческой индивидуальности. Ананьев Цели:. развивать позитивную моральную позицию по отношению к окружающему миру, другим людям, к себе;. дать возможность осознать ценность и уникальность личности другого человека. Оборудование: тетради участников студии; записи спокойной музыки, свеча.
ХОД ЗАНЯТИЯ 1. Групповая дискуссия «Что, кроме нашей внешности, делает нас непохожими на других?» Обсуждаются различные сферы проявления «Я». Чем мы отличаемся друг от друга, что между нами общего? Участникам даётся представление о структурных компонентах личности:. «Я – физическое» (моё тело, возраст, пол, особенности внешности);. «Я – интеллектуальное» (мой ум, представления, интересы, ценности);. «Я – социальное»;.
«Я – эмоциональное» (мои чувства, переживания); 2. Упражнение «Кто я?» Цель: четкое осознание того, что действительно важно в данный момент, а что представляет собой случайные проявления. Оборудование и условие работы: тетрадь и 20 минут времени. Инструкция №1: В течение 10 минут, в любом, совершенно произвольном порядке пишем все, что приходит в голову в ответ на вопрос “Кто я?” (не меньше 15 вариантов ответа). Инструкция №2: Следующие 10 минут посвящаем вычеркиванию того, без чего можно обойтись, что не является “Я”, пока не останется 3–4 высказывания, действительноопределяющих в данный момент. Анализ: Какое соотношение позитивных и негативных представлений о себе? Какое определение вы поставили на первое место?
Мини-беседа «Как мы воспринимаем окружающий мир» В процессе развития теории трансактного анализа было уделено внимание источникам подобных межличностных и внутриличностных конфликтов. Были выделены четыре основных подхода к окружающему миру и самому себе. Эти базовые решения, по мнению авторов теории, принимаются в достаточно раннем детстве и затем формируют определенный жизненный стереотип, при котором человек ищет (и находит) подтверждение уже имеющегося мнения. Эти четыре типа отношения таковы (показ на доске): 1) Я – хороший, Ты – хороший (отношение, формирующее жизненный стереотип “победителя” – человек легко устанавливает отношения с другими, четко придерживается своей цели и обладает достаточно высокой самооценкой). 2) Я – хороший, Ты – плохой (помогает сформироваться психопатическим, конфликтным чертам характера). 3) Я – плохой, Ты – хороший (самый частый источник неврозов, заниженной самооценки, постоянных и безуспешных попыток что-то изменить в своей жизни к лучшему с помощью другого человека – мужа, начальника, психотерапевта.).
4) Я – плохой, Ты – плохой (саморазрушительный сценарий жизни неблагополучного человека во враждебной среде, часто – почва для наркомании, алкоголизма, попыток самоубийства и т.п.). Прорваться сквозь такое состояние, чтобы оказать помощь, крайне трудно: ведь весь мир для такого человека – поле боя, и все его действия направлены на подтверждение этого решения. Упражнение «Совместное дыхание» Цель: формировать позитивное представление о человеке, который вызывает неприятные чувства. Оборудование и условие работы: свечка, мягкая музыка, 15 минут времени. Инструкция: Выберете себе в пару человека, который для вас наименее 'свой'. Сядьте друг на против друга. Возьмитесь за руки.
У вас чрезвычайно простая задача – дышать синхронно, глядя при этом друг другу в глаза. Сели поудобнее. Идет мягкая музыка. Желательно спокойное освещение. Иногда в некоторых парах начинается 'защитный' смех.
Тогда стоит подойти и посоветовать им больше расслабиться, постараться не смеяться. Анализ: У кого изменилось впечатление о партнере?
Что вы можете сказать о том, как это у вас было? (Некоторые рассказывают о том, что было впечатление, что ты с партнером единое целое. Некоторые говорят о барьере – обычно это пары в которых был смех. Стоит обратить на это внимание группы).
У кого еще было переживание того, что он с партнером единое целое? А у кого в начале был барьер? И что произошло после того, как дыхание стало синхронным?
Заключение Ведущий: «В студии есть определенные традиции. Одна из этих традиций заканчивать занятие чем-нибудь теплым, добрым и светлым. Но теплое и светлое само по себе не появляется, его делают люди.
И если вы хотите привнести это в свою жизнь, то вам нужно хоть что-нибудь для этого сделать. На этот счет существует одна притча. Жил-был один Монах. И в течение большей части своей жизни он пытался выяснить, чем отличается Ад от Рая. На эту тему он размышлял днями и ночами.
И в одну ночь, когда он заснул во время своих мучительных раздумий, ему приснилось, что он попал в Ад. Осмотрелся он кругом и видит: сидят люди перед котлами с едой. Но какие-то изможденные и голодные. Присмотрелся он получше – у каждого в руках ложка с длинню-ю-ю-ющей ручкой. Черпануть из котла они могут, а в рот никак не попадут. Вдруг к нему подбегает местный служащий (судя по всему, Черт) и кричит: – Быстрее, а то ты опоздаешь на поезд, идущий в Рай. Приехал Человек в Рай.
Тропинка К Своему Я Дошкольники
И что же он видит?! Та же картина, что и в Аду. Котлы с едой, люди с ложками с длинню-ю-ю-ющими ручками.
Но все веселые и сытые. Присмотрелся человек – а здесь люди этими же ложками кормят друг друга. Всем нам хочется, что бы у нас в жизни было больше светлого, теплого, доброго. Но для того, что бы это появилось, нужно что-то сделать. То есть сейчас у вас есть замечательная возможность познакомится с большим количеством людей и поделиться чем-то теплым, светлым и радостным. Это означает, что вы имеете полное право подойти к любому, и не только одному, человеку и сказать и сделать так, чтобы у него в душе появились эти тепло и свет. А он вам может на это ответить.
• Dmitry в 09:22. Прошивка asus rt-g32. ОС Win 8.1 x64bit.
Хухлаева Тропинка К Своему Я Дошкольники Скачать
И я надеюсь, что таких встреч будет как можно больше».